환절기와 추운 겨울에 찾아오는 A형 독감

인플루엔자란 무엇인가?

인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기질환으로, 일반적으로 독감이라고 불립니다. 인플루엔자 바이러스는 A, B, C 형으로 나뉘는데, 이 중 A형과 B형이 인간에게 가장 흔하게 감염을 일으킵니다. C형은 인간에게 드물게 전염되며, 증상도 경미합니다. 인플루엔자 바이러스는 매년 계절적으로 유행하며, 특히 환절기와 추운 겨울에 많은 사람들이 걸리게 됩니다. 인플루엔자는 콧물, 기침, 몸살, 고열, 두통, 인후통 등의 증상을 일으키며, 심한 경우 폐렴, 뇌염, 심근염, 다발성 신경염 등의 합병증을 초래할 수 있습니다. 인플루엔자는 공기 중의 비말이나 접촉을 통해 쉽게 전파되므로, 예방과 치료가 중요합니다.

A형 독감의 특징과 위험성

A형 독감은 인플루엔자 바이러스 중에서 가장 강력하고 변이가 잦은 형태입니다.

A형 독감은 인간뿐만 아니라 돼지, 닭, 칠면조, 오리 등의 가축이나 야생조류에게도 감염될 수 있습니다. 이러한 동물들에게 발생한 A형 독감 바이러스가 인간에게 전염되는 경우를 동물인플루엔자 인체감염증이라고 합니다.

동물인플루엔자 인체감염증은 A형 독감 바이러스가 동물과 인간 사이에서 변이를 일으켜 새로운 형태의 바이러스를 만들어내는 과정에서 발생합니다. 이러한 새로운 형태의 바이러스는 인간의 면역체계가 인식하지 못하므로, 감염에 대한 저항력이 약하고, 치명적인 증상을 유발할 수 있습니다.

예를 들어, 1918년에 발생한 스페인 독감, 1957년에 발생한 아시아 독감, 1968년에 발생한 홍콩 독감, 2009년에 발생한 신종플루(H1N1) 등은 모두 동물인플루엔자 인체감염증의 예입니다.

 

이러한 동물인플루엔자 인체감염증은 전 세계적으로 수백만 명의 사망자를 낳았으며, 현재도 지속적으로 감시되고 있습니다.

A형 독감의 증상

• 38도 이상의 고열
• 오한, 근육통, 관절통, 두통, 전신 쇠약감
• 기침, 인후통, 콧물, 코 막힘 등의 호흡기 증상
• 구토, 메스꺼움, 복통 등의 소화기 증상 (소아에게 흔함)

A형 독감은 감염 후 1~4일 정도의 잠복기를 거치고, 증상은 보통 5~9일 정도 지속됩니다.

A형 독감은 심한 경우 폐렴, 뇌염, 심근염, 다발성 신경염 등의 합병증을 일으킬 수 있으므로, 증상이 나타나면 즉시 의사의 진단을 받아야 합니다.

 

A형 독감은 공기 중의 비말이나 접촉을 통해 쉽게 전파되므로, 예방과 치료가 중요합니다.

 

A형 독감의 예방 방법은 독감 예방접종, 개인위생, 건강한 식습관과 생활습관 등이 있습니다.

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A형 독감의 예방과 치료 방법

A형 독감의 예방 방법

• 독감 예방접종 : 독감 예방접종은 인플루엔자 바이러스에 대한 면역력을 높여주어, 감염을 예방하거나 증상을 완화시켜줍니다. 독감 예방접종은 매년 10월부터 12월까지 진행되며, 특히 노약자, 임산부, 어린이, 의료인 등은 우선적으로 접종을 권장합니다.
• 개인 위생 : 손을 자주 씻고, 기침이나 재채기를 할 때는 옷소매나 휴지로 입과 코를 가립니다. 또한, 감염된 사람이나 동물과의 접촉을 피하고, 공공장소에서는 마스크를 착용합니다.
• 건강한 식습관과 생활습관 : 충분한 수분 섭취와 휴식, 규칙적인 운동, 과음과 흡연을 하지 말것, 신선하고 균형잡힌 음식 섭취 등은 면역력을 강화하고, 인플루엔자에 대한 저항력을 높여줍니다.

A형 독감의 치료 방법

• 증상이 나타나면 즉시 의사의 진단을 받습니다. 인플루엔자는 초기에 치료할수록 증상이 완화되고, 합병증을 예방할 수 있습니다. 의사는 증상과 검사 결과에 따라 적절한 치료 방법을 알려줄 것입니다.
• 의사의 처방에 따라 약을 복용합니다. 인플루엔자 치료에는 항바이러스제와 해열제, 진통제, 기관지 확장제 등이 사용됩니다. 항바이러스제는 인플루엔자 바이러스의 번식을 억제하고, 증상을 완화시켜줍니다. 하지만, 항바이러스제는 증상이 발생한 지 48시간 이내에 복용해야 효과가 있으므로, 빠른 진료가 필요합니다. 해열제, 진통제, 기관지 확장제 등은 증상을 완화시켜주고, 편안하게 쉴 수 있도록 도와줍니다. 단, 아스피린은 레이 증후군이라는 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로, 인플루엔자 환자에게는 절대로 사용하지 않습니다.
• 적절한 휴식과 수분 섭취를 합니다. 인플루엔자는 몸의 수분을 많이 잃게 하므로, 물이나 스포츠 음료, 탄산수 등을 자주 마셔서 수분을 보충합니다. 또한, 휴식을 많이 취하여 몸의 회복력을 높여줍니다. 인플루엔자 환자는 적어도 증상이 사라질 때까지는 집에서 쉬고, 다른 사람들과의 접촉을 최소화하여 전파를 막습니다.
• 영양분이 풍부하고 쉽게 소화되는 음식을 섭취합니다. 인플루엔자 환자는 식욕이 없거나 구토, 설사 등의 증상이 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 과도한 식사보다는 영양분이 풍부하고 쉽게 소화되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 죽, 수프, 샐러드, 과일, 요구르트 등이 좋은 음식입니다. 반면에, 기름진 음식, 튀김, 고기, 치즈, 초콜릿 등은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 음식을 잘 씹고 천천히 먹으며, 음식의 온도가 너무 높거나 낮지 않도록 주의합니다.

레이증후군과 인플루엔자는 다음과 같은 관련성이 있습니다.
레이증후군은 인플루엔자와 같은 바이러스 감염을 앓거나 앓고 난 직후에 발생할 수 있는 매우 희귀한 질환으로,  뇌와 간에 염증과 부종을 일으키며, 구토, 혼수, 환각, 기민상태, 흥분, 발작 등의 심각한 증상을 유발합니다.
정확한 원인은 알려지지 않았지만, 인플루엔자와 같은 바이러스 감염 동안 아스피린을 복용한 소아에서 더 많이 발생한다고 알려져 있습니다.
레이증후군은 특별한 치료가 없으며, 예후는 뇌가 영향을 받은 기간과 중증도에 따라 다릅니다. 일부 소아는 완전히 회복되지만, 일부 소아는 사망하거나 신경학적 후유증이 남을 수 있기때문에, 인플루엔자나 수두에 걸린 소아와 청소년은 절대 아스피린을 복용하지 않아야 합니다.

독감 예방 접종이 별로 효과가 없는것 같아요

 

독감예방 접종을 한다고 해서 독감에 걸리는 것을 완벽하게 막아주지 않습니다.  그래도 A형 독감 예방접종은 독감을 예방하거나 증상을 완화시켜 주는 효과가 있기 때문에 미리 접종하시는 것을 추천합니다.

독감 예방 접종 후 약 2주가 지나면 방어항체가 형성되어 70∼90%의 예방효과가 있다고 알려져 있습니다.

따라서 그 이전에는 인플루엔자에 감염될 수 있습니다.

또한 접종한 백신의 바이러스와 당해 유행 바이러스의 종류가 다르면 백신의 효과가 떨어집니다.

백신을 접종 받는 사람의 연령이나 기저질환, 건강상태에 따라서도 백신 효과가 떨어질 수 있으며 이 경우 인플루엔자에 걸릴 수 있습니다. 

감기에 자주 걸리는데 독감예방주사를 맞으면 감기에 안 걸릴까요?

그렇지 않습니다. 인플루엔자는 흔히 독감이라고 불리기 때문에 감기와 같은 병으로 생각하는 경향이 있는데, 같은 급성 호흡기 감염증이라도 독감과 감기는 다른 병입니다. 감기는 다양한 감기 바이러스에 의해서 발생하는 급성 호흡기 질환을 말하며, 보통 2~5일 만에 합병증 없이 회복되는 경우가 대부분이고 특별한 치료법은 없습니다. 감기는 콧물, 기침, 인두통 등이 주 증상이고, 인플루엔자와 달리 증상이 가볍고 발열, 근육통, 오한 등의 전신증상은 보통 드물게 나타납니다. 하지만, 인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 의한 감염증이며, 인플루엔자 예방접종은 인플루엔자 바이러스에 대한 백신이므로 다른 종류의 바이러스에 의한 감기에는 효과가 없습니다.

 

2023.11.06 - [건강] - 인플루엔자 무료 백신 접종 - 독감 백신 무료접종

2023 - 2024 절기 어르신 인플루엔자 국가예방접종 지원사업

지정의료기관 및 보건소를 이용하시면 주소지에 관계없이 전국 어디서나 무료로 인플루엔자 예방접종을 받으실 수 있습니다.
※ 사업대상 : 65세 이상(1958. 12. 31. 이전 출생자, 주민등록상 출생연도 기준)
※  사업기간 

75세 이상	2023.10.11.(수)~2024.4.30.(화)
70~74세	2023.10.16.(월)~2024.4.30.(화)
65~69세	2023.10.19.(목)~2024.4.30.(화)

※  접종기관
지정의료기관 및 전국 보건소(보건지소, 보건진료소) 지정의료기관 및 보건소 접종 방문 전 인플루엔자 백신 접종 가능 여부를 확인하신 후, 접종대상자와 보호자는 마스크 착용하고 개인위생 수칙 등을 준수하여 방문해 주시기 바랍니다.
※  실시기준 : 이전 절기 접종력과 상관없이 매년 불활성화백신(0.5㎖) 1회 접종