무릎관절염, 올바로 관리하기

무릎관절염, 올바로 관리하기 관절 연골은 닳아서 손상되면 자연적으로 회복되거나 재생되지 않기 때문에 미리 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다. 최근에 인구 노령화가 급속히 진행되면서 무릎관절염에 걸리는 사람이 증가하고 있으며, 앞으로 더욱 많은 사람들이 무릎관절염에 걸릴 것으로 예상됩니다. 무릎관절염이 발생하기 전에 예방하고, 발생하면 초기부터 치료받고 적절히 관리하여 질환이 진행하는 속도를 늦출 수 있도록 무릎관절염 관리방법을 알아봅시다. 무릎관절염의 진단과 관리방법 무릎관절염은 환자의 증상, 신체검사, 그리고 단순 방사선 촬영 검사(X-ray) 결과를 바탕으로 진단하게 됩니다. X-ray 검사 상 관절 간격이 얼마나 좁아졌는지와 관절 주변의 골 변형(골극 형성 등)이 얼마나 심한지 등을 기준으로 초기,..

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• · 2024. 1. 27.
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겨울철 영유아 호흡기 감염의 천적, 호흡기세포융합바이러스(RSV) 알아보기

“우리 아이 감기 증상, 혹시 호흡기세포융합바이러스(RSV)?” -겨울철 영유아 호흡기 감염의 천적, 호흡기세포융합바이러스(RSV) 알아보기- 호흡기세포융합바이러스(RSV)란? 호흡기세포융합바이러스(Respiratory Syncytial Virus, RSV)는 일반적으로 감기와 유사한 증상을 나타내는 급성 호흡기 감염 바이러스입니다. 대부분의 사람은 1~2주 안에 회복되지만, 영유아와 노인에게 특히 증상이 심각할 수 있습니다. 출생 후 2년 이내에 거의 모든 어린이가 초감염(첫 감염)을 경험하며, 이 중 20~30%는 세기관지염(폐의 작은 기도의 염증)과 폐렴으로 진행합니다. 재감염도 흔히 일어나서 바이러스에 노출되면 나이와 관계없이 다시 감염됩니다. 이러한 재감염은 성인에서 흔히 나타나고 초감염과 비교..

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• · 2024. 1. 26.
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소아청소년 비만 관리

“우리 아이 비만과 성장, 적절한 균형 찾기” “소아청소년기 비만은 성인기 비만으로 이어질 수 있고, 신체적 질병뿐 아니라 심리적 문제를 동반하기도 합니다. 아이들의 체중 관리는 올바른 지식과 주변의 도움이 필요합니다.” 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라 우리 몸에 체지방이 과도하게 축적된 상태로, 체형 상의 문제가 아닌 질병 차원의 문제입니다. 어린 아이나 소아 때의 비만은 지방세포의 수가 늘어나는 경우가 많고, 어른이 되면 지방세포의 수보다는 크기가 커지는 경우가 많습니다. 청소년 시기는 두 가지 유형이 섞여 있기도 합니다.어른들은 본인이 결심하고 계획을 세워 체중 관리를 실천할 수 있지만, 아이들은 동기부여가 되기 매우 어렵습니다. 실제 체중 관리를 하려는 의욕이 생겨도 비만에 대한 ..

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• · 2024. 1. 26.
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만성콩팥병, 10가지 건강 생활습관으로 예방하세요!

콩팥은 장기 모양이 마치 강낭콩을 닮았다고 하여 붙여진 이름입니다. 등 뒤쪽에 좌우 한쌍으로 있는 콩팥은 기능이 떨어져도 증상이 잘 나타나지 않아 침묵의 장기라고도 합니다. 콩팥의 역할은 체내 수분을 조절하고, 혈압을 조절하는 등 여러 가지가 있지만 그 중에서도 혈액 속의 노폐물을 걸러내는 역할이 중요합니다. 한마디로 콩팥은 혈액을 깨끗하게 정수하는 여과 기능을 합니다. 콩팥의 기능에 이상이 생기면 노폐물을 걸러 내지 못해 우리 몸에 독소가 쌓이고, 심하면 사망에 이르게 됩니다. 만성콩팥병은 콩팥 기능이 감소하거나 단백뇨와 같은 콩팥 손상이 3개월 이상 지속되는 상태를 말합니다. 초기에는 거의 증상이 없고, 콩팥이 상당히 나빠진 이후에나 발견되는 경우가 많습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 검사를 받아..

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• · 2024. 1. 26.
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심정지 환자를 발견하면?

심장정지란 피를 온몸에 공급하는 심장의 기능이 갑자기 멈춰서 생명에 위협을 받는 상태를 말합니다. 심장정지는 예고 없이 갑자기 찾아올 수 있습니다. 그러나 우리 주변에서 심장정지 환자를 발견했을 때 신속하고 정확하게 대처한다면 소중한 생명을 구할 수도 있습니다. 이번에는 심장정지 의심 환자를 발견했을 때의 행동요령과 자동심장충격기(자동제세동기, AED)의 사용 방법에 대해 알아보겠습니다. 또한, 심장정지와 자동심장충격기 사용에 대해 자주하는 질문과 그에 대한 답변도 함께 알려드리겠습니다. 심장정지는 건강한 사람은 걱정할 필요가 없지 않나요? 우리나라에서 갑작스럽게 심장이 멈추는 심장정지로 쓰러지는 환자는 연간 3만명이 넘습니다. 평소에 심장질환이 있는 경우 발생가능성이 높기는 하지만, 병원 밖에서 갑자기..

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• · 2024. 1. 26.
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진드기 유래 전염병 - 쯔쯔가무시증

쯔쯔가무시증은 인간과 동물의 건강을 위협하는 전염병 중 하나로, 털진드기에 기생하는 리케치아라는 세균에 감염되어 발생하는 급성 발열성 곤충매개질환이다. 쯔쯔가무시증은 주로 설치류에 기생하는 털진드기에 사람이 물려 감염되며, 감염된 사람은 고열, 두통, 근육통, 발진 등의 증상을 보인다. 쯔쯔가무시증은 적절한 치료를 받지 않으면 사망률이 높은 질병으로, 심각한 합병증을 일으킬 수 있다. 쯔쯔가무시증은 전 세계적으로 발생하고 있으며, 특히 동아시아 지역에서 많은 환자가 보고되고 있다. 이 글에서는 쯔쯔가무시증의 역사, 원인, 증상, 치료, 예방, 그리고 기후변화와의 관련성에 대해 알아보고자 한다. 쯔쯔가무시증의 역사 쯔쯔가무시증은 일본어로 '쯔쯔가’는 털진드기를, '무시’는 물린 자리를 의미한다. 쯔쯔가무시..

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• · 2024. 1. 26.
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